La mala baba: un ingredient essencial a tots els temps Quan ens fem més vells, sovint se’ns recorda que hem de deixar de ser ‘mala baba’ i ser més ‘educats’ o ‘polítics’. Però què passa si us dic que mantenir-se amb una mica de mala baba pot ser una de les claus per mantenir-nos joves […]

Canvis físics i la nostra actitud Quan arribem a una certa edat, és natural que el nostre cos experimenti alguns canvis físics. Potser no som tan àgils com érem abans o potser tenim algunes limitacions físiques. No obstant això, això no hauria de ser un obstacle per seguir endavant i mantenir la nostra actitud positiva. […]

Som més vells, però seguim fent-ho tot! Quan pensem en les aventures, solem imaginar joves intrèpids i audaços. Però què passa quan som més vells? La veritat és que l’edat no ha de ser un impediment per a la diversió i l’emoció. En aquesta entrada del blog, us vull compartir les meves experiències com a […]